kinésiologue gestion de l'anxiété Saint-Jean-de-Luz
Ecouter son corps
→ Le corps est un élément essentiel à la compréhension de soi.
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Il est le reflet de notre intériorité, de notre vécu,…
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Faire le deuil
→ Le DEUIL fait partie de la vie et n’épargne personne. Souvent craint, parfois tabou, il n’est ni une fatalité ni une épreuve…
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Évoluer
→ S'autoriser à ÉVOLUER nécessite courage et abnégation. Celui qui demande de l’aide ne fait pas preuve de faiblesse, mais de bon sens…
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Stress Chronique
→ Le STRESS est un processus normal d'adaptation. Cependant, il nécessite une prise en charge lorsqu’il affecte le…
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Quand le corps s’exprime : la kinésiologie aide à comprendre et à agir
Qu’est-ce que la kinésiologie : consultation kinésiologue gestion de l'anxiété à Saint-Jean-de-Luz
→ La kinésiologie est une approche psycho-corporelle globale. Elle aborde l’individu dans son ensemble. Elle ne se concentre pas uniquement sur un phénomène, une situation ou un symptôme. Elle propose une prise en charge globale de systèmes interdépendants qui font qu’un individu peut rencontrer des difficultés à maintenir son “équilibre de vie”.
A qui s’adresse la kinésiologie : consulter un kinésiologue gestion de l'anxiété à Saint-Jean-de-Luz
→ La kinésiologie accompagne le nourrisson, l’enfant, l’adolescent et l’adulte.
Elle considère le stress comme point de départ de maux plus significatifs. A chaque étape de la vie, nous interagissons avec notre environnement. Le stress permet de s’adapter à un environnement en perpétuelle évolution. Or, c’est parfois dans cette interaction que se loge l'émergence d’un déséquilibre physique, psycho-émotionnel ou énergétique.
Le corps prend la parole : consultation kinésiologue gestion de l'anxiété à Saint-Jean-de-Luz
→ La kinésiologie considère que le corps contient la mémoire de ce que nous sommes.
En l’interrogeant, la kinésiologie permet d’identifier les facteurs de déséquilibre qui se manifestent sous des formes très diverses (stress, fatigue, irritabilité, anxiété, mal-être, perte de confiance en soi, douleurs physiques...). Le corps est considéré ici comme un “guide” qui sait ce dont nous avons besoin, ce qui nous fait défaut et ce vers quoi il serait opportun de s’orienter pour un réel mieux-être.
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